الأحد، 5 يونيو، 2011

التعامل مع كبار السن

التعامل مع كبار السن

فى البدايه يجب أن يفهم الشباب إن كبار السن قد تحملوا الكثير من قبل من أجلنا و الآن يتحملوا أيضا الكثير بعد بلوغ سن التقاعد و تركهم العمل و حدوث الكثير من التغيرات فى حياتهم, مثل الآتى :

  • فقدوا وظائفهم بالإحاله للتقاعد.
  • إنخفض دخلهم بشده .
  • فقدوا كثير من الأصدقاء بل و بعض أفراد العائله بتقاعدهم.
  • ظهور الأعراض المرضيه و إشتدادها مع الشيخوخه.

بالإضافه لذلك قد يشعر البعض منهم ـ مما لا يملكون أى شىء غير المعاش ـ بقلق من نقص النقود, الوحده و المرض و من إنتظار للموت. من الواضح إنهم فى حاجه إلى الإهتمام و قليل من المرح و التأكيد على أهميتهم لدى ذويهم. إفهم حاجاتهم للمحافظه شعورهم بالإحترام للذات و ألمهم من الإهمال.شاركهم بعض المرح و الفكاهه. إن الضحك مقوى رائع لهم. قد لا يتذكروا ما حدث بالأمس و لكنهم يتذكروا جيدا ما مر بهم من أحداث فى ماضيهم . إستمع إليهم بإهتمام و لا تقاطعهم أو تسكتهم حتى لو كنت تسمع القصه للمره المائه و هو ما يحدث دائما مع كبار السن. هؤلاء الحكماء الذين نحبهم يفضلوا العيش فى الماضى أكثر من الحاضر. شاركهم هذا التاريخ الذى يعتزون به فتسعدهم و تستفيد أنت من خبرتهم.

الآتى قد يساعدك فى التعامل مع كبار السن :ــ

كبير السن الأعمى :

  • إجعل حضورك مسموع. عرف نفسك عند دخول الحجره بإلقاء السلام عليه , أو بالتحدث بصوت مسموع.
  • كن طبيعيا, و تكلم معه كأنه مبصر. لا تصرخ فى مخاطبته إنه يسمع جيدا, إنه ليس أصم إنه أعمى لا يرى فقط.
  • إذا كان و سط مجموعه من الأشخاص أذكر إسمه حتى يعرف إن الكلام موجه له دون أن تحرجه بإنه لا يرى و حتى لا يشعر بالإهمال لأن أحد لا يوجه له الحديث.
  • عند السير فى الطريق قدم له ذراعك ولا تسحبه من يده حتى لا تشعره بالعجز و تتساوى خطوته مع خطوتك فلا يتعثر أثناء المشى.

العجوز الذى لا يسمع :

  • تكلم و أنت تواجهه حتى يرى وجهك و يقرأ حركات الشفاه و يفهم ما تقول.
  • لا تصرخ و أنت تتحدث إليه. إرفع درجه صوتك دون صياح حتى لا تذكره إنه أصم لا يسمع ويتألم.
  • لا تضحك عندما يرد على كلامك بإجابه خاطئه. أعد ما قلت بصوت أعلى ببطىء حتى يلاحق حركه شفاهك.

العجوز المشوش :

  • كرر ما تقوله بطرق مختلفه و الأهم لا تسخر منه و لا تجعل كلامه ماده للضحك.
  • تكلم بوضوح و تركيز ولا تطيل الجمل و إستخدم مفردات سهله.
  • لا تصرخ و كانه لا يسمع.
  • إمنحه الوقت الكافى ليفكر و يرد عليك و إظهر له إهتمامك و إنتظارك لما سيقوله لتشجعه على الرد و الكلام.
  • عند التحدث إلى شخص مشوش حاول أن تستعين بما هو حولك تساعدك فى توضيح المعنى مثل النتيجه , أو الساعه , أو ضوء الشمس, الأرقام ... إلخ , كمؤشرات واقعيه.

كيف تساعد كبار السن على وجه العموم :

أولا : تعلم أن تستمع : إستمع بتركيز و فورا للكلمات غير المنطوقه و التى تعبر عن إحتياجاتهم و ما يشتاقون إليه و كأنهم تكلموا بصوت عال, ورد عليهم برقه و حنان.

ثانيا : تعلم أن تتواصل معهم : ووضح ما تقوله و ما يقوله الآخرين. لا تفترض إنك تعرف ما يفكروا فيه أو يشعروا به.

ثالثا : تعلم المشاركه :عندما تهتم بالعطاء كما تأخذ ستصبح موضع حب الآخرين ما بالك بالشخص الذى أعطى كثيرا و يحتاج الآن لمن يعطيه.

رابعا : تعلم أن تحب: الطبيعى أن يشعر الإنسان بالراحه فى وجود من يهتم به و يحبه, ما بالك بعجوز يحتاج الحب و الإهتمام.

خامسا : تعلم أن ترفع من قدره : تستطيع تقويه الشخص المسن بتشجيع ما هو الصحيح فى كلامه بدلا من التركيز على المشوش الذى به أخطاء حتى لا تشجع أحد ليسخر منه.

سادسا : تعلم أن تصدق : كل شىء حققته كان نتيجه أن هناك من آمن بقدراتك و إستمع لما تقول. كن أنت هذا الشخص بالنسبه لمسن يحتاج لمن يسانده و يدعمه.

المصدر: د. نبيهه جابر

إقرأ مقاله " عندما يخذلك صديق " على:

http://kenanaonline.com/users/DrNabihaGaber

( يجب ذكر المصدر و الرابط عند النقل و الإقتباس )

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق