المطلوب قبل اتخاذ القرار

المطلوب قبل اتخاذ القرار

نحن جميعا نعرف الفرق بين "الصح" و "الخطأ"، ويمكننا ان نفرق بين "الجيد " من "السيئ ". ولكننا نعرف أيضا أن القرارات تصبح اكثر صعوبه عندما يتحتم علينا أن نختار بين الحسن والأحسن .و من أصعب القرارات هي عندما نضطر للاختيار بين السيئ والأسوأ. فى اتخاذ القرار يجب ان تدخل القيم، والأخلاق، و الوسيلة، والتعقيدات الاجتماعيه في عملية صنع القرار جنبا إلى جنب مع المنافع الماديه.

قراراتنا هى التى تحدد مصيرنا وليس القدر: كثير من الناس يعتقدون أن ما يحدث لهم محدد سلفا و ليست قراراتهم هى التى تنظم شؤون حياتهم. الإتقان الشخصي هو من يعلمنا أن نختار. الاختيار هو فعل شجاع ينطوي على مجموعه مختلفة من الإجراءات التي ستحدد مصير الفرد.المصير لا يتحدد بالصدفة, بل هو مسألة اختيار. السعي لتحقيق الأهداف (الهدف من القرارات الخاصة بك) التي لا تعكس قيمك , لا تجعل حياتك مبهجه و هو ما يجعلك غير سعيد فى حياتك. ولكن إذا كنت لا تعرف ما تريد، كيف ستعرف كيفية تحقيق النجاح او السعاده  فى حياتك؟ يجب ان يكون لديك صورة واضحة جدا من ما تريد من الحياة وماذا يتطلبه ذلك من مجهودات للحصول عليه.

كن واقعيا حول قدراتك: عندما يكون هناك وسيلة، هناك إرادة. والعكس ليس صحيحا كما يعتقد كثير من الناس للأسف واتخذوا ذلك كأساس لاتخاذ القرارات المتعلقة بحياتهم الشخصية. التفكير في استراتيجيات تتجاوز قدراتك تدمر حياتك. إذا كان الهدف بعيد المنال وتصمم على تحقيقه مهما كانت قدراتك محدوده، فإن الفشل يسبب لك الألم ويضعف من حماسك فى العمل. الأفضل في مهنتك وحياتك الشخصية هو معرفه القدرات والقيم الخاصة بك انت بدلا من محاولتك القيام بعمل أفضل من شخص آخر له قدرات و مهارات مختلفه عن ما لديك. تذكر أنه إذا كنت تحاول المستحيل، سوف تفشل، وبالتالي اسأل نفسك اولا ما هو الممكن بالنسبة لك.

تقبل المسئوليه عن قرارك: عندما تواجه قرارا، فأنت تغوص فى اعماق نفسك بحثا عن نقاط القوة , وثراء المعلومات والمصادر. الفرد هو المسؤول عن حياته وعمله. السلبية لا توفر الحماية؛ يجب على المرء قبول المسؤولية للقرار قبل أن يستطيع اتخاذ أي قرار. يجب على المرء أن يقرر لنفسه ليتحمل النتائج .

  هناك العديد من العوامل التي تسهم في كونك صانع قرار جيد، اهمها هى:

1. الثقة بالنفس (لا الغطرسه): تقدير الذات هو عامل كبير في اتخاذ قرارات جيدة. الاشخاص الذين يستسلموا بسهوله لضغوط الاخرين يمكن اجبارهم بسهوله على القيام بأى شيء لأن احترام الذات والثقه لديهم منخفضه. لا تشعر بالأسف لنفسك - لان له تأثير قاتل على تفكيرك. اعتبر جميع المشاكل، مهما كانت صعبة، فرص متاحة لتحسين و تأكيد قدراتك ، و احرص على الاستفادة القصوى من هذه الفرص. الإبداع في اتخاذ القرارات الجيدة يتطلب تفكير سليم و ثقه فى النفس.

2. الشجاعة: الشجاعة هى ان تفعل ما كنت خائفا من القيام به. لن تكون هناك شجاعة إلا إذا شعرت بالخوف. الشجاعة هي ان تفكر لنفسك. عندما يكون المرء فاقدا الثقه فى نفسه يفعل أي شيء تقريبا يقال له لأنه يعتمد على الآخرين أكثر من اللازم للحصول على المشورة خوفا من الفشل او خوفا من تحمل المسئوليه. هذا يحدث عندما يكون الفرد لا يملك القوة والشجاعة للاستماع إلى أفكاره هو. ينبغي لك أن لا تتجنب او تتهرب من واجب التفكير والاعتماد على عقلك لنفسك. إذا لم تتخذ قرارات لنفسك، البعض الآخر سيفعلها نيابه عنك وبطريقته هو والتى قد لا تفيدك او تريحك او تسعدك.

 يتطلب الامر التعلم والشجاعة لكسب المزيد من الثقة بالنفس لتكون إيجابيا و تثق في قدرتك لصنع القرار. استمع لنفسك وفكر لنفسك. الشجاعة تعني المغامره بذكاء و انت تتطلع إلى المستقبل. الاشياء الرائعه التى حققها الاخرين كانت لأولئك الذين يجرؤون، والذين داخلهم قوه و شجاعه جعلتهم يتفوقوا على الظروف و اتخذوا قراراتهم.

3. الصدق: الصدق هو أن تكون أنت نفسك. كن موضوعيا عن نفسك وعن الآخرين. من المهم تحديد نقاط ضعفك وكذلك نقاط القوة لديك. ان تكن صادقا مع نفسك هو أهم شيء يمكنك القيام به فى اى وقت. عندما يتعلق الأمر بنفسك، عليك أن تكون صادقا وبشده لتعرف قدراتك لاتخاذ اى قرار.

4. الحب: الحب يعني الاهتمام بنفسك وبالآخرين. وهو ما يعني أن تذهب إلى النوم في الليل وانت تعلم أنك استخدمت مواهبك وقدراتك في صنع القرارات التي تخدم الآخرين قبل نفسك. الشيء الرائع عن الحب هو أنه يحتوى، دون الزام.اى ان تكون شامل فى تفكيرك بحيث يشمل قرارك مصلحتك ولا يضر الآخرين.

5. كن امينا :  يجب أن تقبل تماما أن في هذه اللحظة، يمكنك أن تكون انت كما انت دون تظاهر, ولكن مع مرور الوقت لا مفر من التغيير تدريجيا مع كل لحظة تمر ، ولكنه تغيير بالتأكيد - لتصبح أفضل أو أسوأ، أقوى أو أضعف نتيجه هذا التغيير. اختيارك هو الذى يحدد اتجاه التغيير: الاختيار هو لك وحدك.

القرارات الصعبة: أنت فقط يمكن أن تغير حياتك. لا أحد يستطيع اتخاذ قرارات بالنيابه عنك عندما يتعلق الأمر بتساؤلات خطيرة، مثل، ماذا يجب علي أن أفعل؟، ماذا يجب أن اصدق؟، ماذا يمكنني أن أعرف؟ كيف يجب أن أعيش؟ أن الإجابات الجيدة فقط على مثل هذه الأسئلة هي تلك الشخصية التى تأتى منك انت نتيجه الفحص والدراسه والتعليم. ما هي الفائدة من التعليم إذا لم تتمكن من توجيه هذه الأسئلة إلى ما فيه راحتك؟ اثناء اتخاذك هذه القرارات، ستشعر في هذه اللحظه أن حياتك ملكك وانت المتحكم الوحيد فيها. لا تحسد او تقارن نفسك بالآخرين، لأن الذي يفعل ذلك يفقد راحة البال. كل شيء يبدأ مع نفسك - مع اتخاذ القرار حول ما كنت تنوي القيام به مع حياتك. القرارات الكبرى تتطلب الشجاعة. يجب أن تكون لدينا الشجاعة لتحمل مخاطر محسوبة، والتصرف بناء على ما تقرره انت.

وأخيرا، عند صنع القرارات الشخصيه لا يوجد أفضل من التحدث إلى نفسك إذا كنت تريد فعلا تحقيق ما تريده. لا يوجد شخص آخر لديه قدر المعلومات التى لديك حول مشاكلك ، ولا أحد يعلم مهاراتك و قدراتك أفضل منك.تحدث لنفسك لتصل الى القرار السليم.

المصدر: د نبيهه جابر

( يجب ذكر المصدر و الرابط عند النقل او الإقتباس) 

لا تخف من الخطأ عند اتخاذ القرار

لا تخف من الخطأ عند اتخاذ القرار

كل صباح نستيقظ و نواجه يوم جديد مع تحديات جديدة. انها الطبيعة البشرية، وهذا هو مسار الحياة. حتى لو لم تكن مستعدا دائما لأي مصير أعطاك اياه القدر ليضعه على كتفك , قف و ناضل حتى تتمكن من الوصول بكل شيء الى نهايته.

أكبر التحديات التي تواجهها هو الخوف: الخوف من التغيير، والخوف من اتخاذ القرارات الخاطئة والخوف من ابداء وجهة نظرك. و يمكن لغريزة الخوف ان  تلخبط حياتك و تشوه الطريقة التي تنظر بها إلى نفسك وعلى الناس من حولك.

يمكن القول أن هناك نوعين من الخوف: الخوف الصحي وغير الصحي. على سبيل المثال إذا كنت نخشى من العناكب أو الخوف من عدم النجاح فى عمل شيء ، اذن لدينا الخوف الغير الصحي. هذا الخوف غير منتج، و  يقمع أعمالنا، و يعرقل السير العادي للأمور. على الجانب الآخر، إذا كنت تدخن الكثير، و تخاف على صحتك من خطر المرض، هذا الخوف صحي. يمكن لهذا الخوف الصحي ان يحفزك على اتخاذ قرارات أفضل وحياة أفضل تنظيما.

للأسف، معظم ما نواجهه هي مخاوف غير صحية. "العنصر الأكثر تدميرا في العقل البشري هو الخوف. الخوف يخلق العدوانية "كما تقول دوروثي طومسون.  لذلك يجب علينا أن نحلل وإدارة "الخطر المحتمل" من أجل وقف الخوف.

1. رؤية ما وراء الخطر:عندما نواجه خطر محتمل نشعر بالذعر وهذا يجعلنا نتخذ قرارات خاطئة أو نهرب من المسؤوليات. ما يتعين علينا القيام به بدلا من ذلك هو أخذ نفسا عميقا و نفكر في كل النتائج المحتملة والآثار المترتبة عليها. مرات عديدة، يظهر ان الأمور ليست سيئة كما نعتقد.

2. اتخاذ موقف إيجابي : نحن أقوياء بما فيه الكفاية لإدارة جميع المشاكل وليس هناك ما يمكن أن يمنعنا.اقنع نفسك بذلك وردد هذه الجمله دائما خاصه عند مواجهه المشاكل.

3. عندما تريد تتخلى و تبتعد ، خذ خطوه اخرى: هذه الخطوة هى تخطى حدودنا الذى نظن اننا لا نستطيع تخطها . اننا لا ننجح ما لم نحاول فعلا.

4. لا تتجنب أو تؤجل ما عليك عمله : كثيرا ما تجد نفسك تؤجل وتؤخر بعض الأعمال فقط لأنك تخشى من النتيجة. في النهاية، لا تزال هذه المهمه علينا ان نفعلها ذلك الشيء مع مرور الوقت قد يصبح أكثر صعوبة، و لا يمكن التخلص منه. بالآضافه الى الضغط والتوتر الذى سيزداد ويشكل عبئا كبير علينا. لذلك افعل المهمه في الوقت المناسب  مهما كانت النتيجه . ستشعر براحه عندما تقوم بما هو مطلوب انك ان تفعله غير مبال بالنتيجة.

5. لا تخاف من المنافسة: نحن فقط منافسين - مثل كل الآخرين. ليس علينا ان ننسحب لمجرد أننا خائفون. لمجرد أننا لا يمكن قراءة الخوف على وجوه منافسينا "هذا لا يعني انهم ليسوا خائفين مثلنا. القاعدة الأولى في الفوز هى المشاركة و مواجهه التحدى!

6. تعزيز الإرادة بالمعتقدات الدينية : إذا كنت شخصا متدينا، يجب أن نعرف أن الخوف ليس إرادة الله. الله يريدنا أن نكون أقوياء والقيام  بمواجهه مشاكلنا بقوة. صلى و ناجى ربك ليساعدك ويقوى عزيمتك . تذكر ان" المؤمن القوى خير من الؤمن الضعيف".

7. الحصول على قسط كاف من النوم : عادة عندما نصل إلى حاله من الخوف و القلق، نهمل واحدة من أهم الأشياء: النوم. إذا لم ياخذ الجسد قسط كاف من الراحه من خلال النوم ، وسوف يظهر متغير آخر، و هو التعب، والذى سوف يؤدي إلى تفاقم الوضع لدينا أكثر من ذلك. قسط كاف من النوم لأنه من المهم أن تكون منتعشا عند اتخاذ القرارات الهامة.

قد يكون لدينا بعض الخوف حول المستقبل و المجهول ولكن يجب علينا أن نضع في اعتبارنا دائما أن "أكبر عقبة أمام النجاح هو الخوف من الفشل." (سفين جوران).

خمسة مستويات لاتخاذ القرارات الكبيره

المستوى الأول – الشعور بالتخدير و غير قادر على القيام بأي شيء:

هذا المستوى هو المكان الذي يشعر فيه الفرد بالشلل من الخوف و انه لا يستطيع اتخاذ الإجراءات اللازمة و يعانى من أعراض الاحباط. عندما يشعر المرء داخليا انه مخدر، فإنها غالبا ما يصف حياته بأنها في "الضباب" في كثير من الأحيان و على وشك الانهيار. قد يكون هذا هو اخطر المستويات.

المستوى الثانى - الاسعاد السلبي :

هذا المستوى هو حول ارضاء الآخرين بطريقة بها تنازل الكبير. شخصية الفرد الذى يحاول اسعاد الناس على حساب نفسه لتفادي الصراع معهم، في كثير من الأحيان هذا الهدوء و عدم التعامل مع القضايا ويغطى تراكم واحتقان للمشاعر التي يمكن أن تنفجر في أي وقت. هذا الشخص يبدو هادئة وممتعا من الخارج، ولكن في كثير من الأحيان هو يراكم الغضب والإحباط في الداخل.

المستوى الثالث - الوقوف في وسط الطريق :

عندما يحاول الشخص أن يكون صحيحا من الناحية السياسية، فإنه في كثير من الأحيان يقف في منتصف الطريق لحل القضية. هل هو محافظ أو ليبرالي؟ هل يرون الأشياء ابيض و اسود؟ أنت لا تعرف أبدا لأن هذا الشخص يرفض اتخاذ موقف - في كثير من الأحيان إما لأنه لا يهتم بالوضع ليكون له رأي فيه ، أو يخاف أن يعبر عن رايه. خطر الجلوس في منتصف الطريق في نهاية المطاف هو أن تدهس من قبل شخصية أكثر مباشرة ممن يعرفون أين هم ذاهبون.

المستوى الرابع - التعبير النشط الحاسم :

إذا كنت تعرف ما تعتقد انه الحقيقه، ويمكنك التعبير عنه، فأنت في المستوى الذى يؤهلك للتعبير بحسم. الناس يعرفون موقفك بوضوح لانك تقول لهم رايك، بدلا من محاولة التلميح  و اللف و الدوران وعليهم هم قراءة ما تفكر به. هذا المستوى قد يؤدي إلى بعض جرح المشاعر في بعض الأحيان، ولكن سرعان ما ينسي هؤلاء الأشخاص لأن العمل الإيجابي يؤدي في النهاية إلى نتائج إيجابية و الشخص السلبى لا يترك شىء يتذكره به الناس..

المستوى الخامس- الحيوى - يفعل كل شيء بحماس :

هناك درجة من قوة الشخصية في صانع القرار الحيوي تجعل الناس يريدون فقط أن يكونوا حوله لاكتساب المعرفة والقوة لمواجهة القرارات التي تحتاج إلى إتخاذ في حياتهم الخاصة بمزيد من الثقة. الجميع يحب أن يكون حول مستوى صناع القرار فى المستوى الخامس لأن حتى لو كانت الأشياء التي تحتاج إلى تغيير ليست سارة، فان هذا الفرد قادرا على التواصل بالطريقة التى تجعل من الطبيعي أن تفعل مثله .

فى الخمسة مستويات لاتخاذ القرار، اتمنى أن تجد نفسك فى معظم حياتك الشخصية أو المهنية في المستوى الرابع أو الخامس، لأن ذلك هو المكان الذي يعمل. لا يمكنك الحصول على النتائج إذا كنت متجمد من الخوف من غير حسم للامور. الحياة تتغير بسرعة، يجب أن تركز على كيفية ان تتغير بسرعة معها إذا كنت تريد أن تكون أكثر نجاحا.

التدريب العملى لاتخاذ القرارات الاستراتيجية :ــ

•  تحديد مشكلة معينة،او مسأله، أو اختيار تعاني منها حاليا .
•  عمل قائمة بالخيارات الخاصة لتسوية مسألة او اختيار .
•  كتابة النتائج المحتملة لكل خيار، سواء على المدى القصير اوالمدى الطويل.
•  كتابة فوائد أو مخاطر كل خيار.
•  تحديد الخيار الذي يتوافق بشكل وثيق مع القيم والأهداف العامة التى تؤمن بها.
•  تحديد الخيار الذي هو الأصح بين جميع الاختيارات.
•  هل هذا القرار يمكن الالتزام به لفترة محددة من الزمن، وإذا كان الأمر كذلك الى متى؟
•  تحدث مع شخص داعم لك و موثوق به حول الخيارات و اكتب الاقتراحات المفيدة. (قد يكون من المغري أن تغفل هذه الخطوة، ولكن هذه الخطوه واحده من الأجزاء الأكثر قيمة لتكتسب وجهة نظر موضوعية و'اختبار' أفكارك قبل وضعها موضع التنفيذ).

إقرأ مقالات ذات صله على:

http://kenanaonline.com/users/DrNabihaGaber

( يجب ذكر المصدر و الرابط عند النقل و الإقتباس )